職場のメンタルヘルス
職場のメンタルヘルス · 2025/11/27
目が覚めた瞬間に「今日は仕事に行きたくないな」と思うことはありませんか？
そんな気持ちを抱えたとき、「自分が弱いのでは」と責めてしまう方も多いようです。
仕事に行きたくないと感じるのは、心や体が疲れているサインかもしれません。
今回は、そんなときに知っておいてほしい大切なことをお伝えします。
職場のメンタルヘルス · 2025/11/07
京都市下京区四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。 朝になると「仕事に行きたくない」と感じてしまうことはありませんか。疲れやストレスが続くと、心が限界のサインを出していることもあります。
職場のメンタルヘルス · 2025/03/09
職場のメンタルヘルス対策として「ストレスチェックを実施している」「ハラスメント対策研修を行っている」「相談窓口を設置している」といった施策を導入している企業は多いでしょう。しかし、これらが本当に機能しているかどうか、振り返ったことはありますか？
職場のメンタルヘルス · 2020/08/25
こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
休職~復職の経過を、順番にお伝えしています。
本日は、模擬出社ができるようになった時期の状況や過ごし方をお話します。
職場のメンタルヘルス · 2020/08/19
こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
休職～復職までの経過を、順番にお伝えしています。
本日は、休職期間に入った後、
午前中の外出ができるようになった時期の症状や過ごし方をお話します。
職場のメンタルヘルス · 2020/07/29
こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
最近は日中が夏日みたいにいいお天気が続きますね
本日は、休職初期の症状と支援についてご紹介します。
職場のメンタルヘルス · 2020/07/27
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
日々、会社で働く中で、自分自身の体調の変化に気づいていますか？
職場で見られることの多い「不調のサイン」として、次のようなものがあります。
職場のメンタルヘルス · 2020/07/09
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
今年から、パワーハラスメント対策の義務化が始まりました。
再発防止策としては、以下のようなものが考えられます。