こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
本日は、休職期間に入った後、
午後からの外出ができるようになった時の、症状や過ごし方をお伝えします。
【この時期の症状】
○ テレビや新聞を見ることができるようになる
● 外出の距離や時間を一気に伸ばすと、体調を崩してしまう
○ ときに躁状態になることがある
● 趣味を再開することができる
○ 職場からの電話に対応できるが、少し疲れを感じてしまう。
● 近所の人と会った際、隠れたり、避けることなく挨拶ができるようになる
【この時期の注意点】
突然体調が良くなった場合、見逃してはいけないのが、「躁状態」です。
睡眠がしっかり取れていないにも関わらず、気分・調子がいい場合は、ご相談ください。