職場のメンタルヘルス · 2020/07/27
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
日々、会社で働く中で、自分自身の体調の変化に気づいていますか？
職場で見られることの多い「不調のサイン」として、次のようなものがあります。
「こころの病気」について知りたい方へ · 2020/07/18
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
テレビや新聞で、有名人の自殺に関する情報が流れています。
もともとつらい思いを抱えながら生きている方にとって、
こうした報道に触れることは、大きなリスクとなります。
「こころの病気」について知りたい方へ · 2020/07/18
こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
発達障害の特性をお持ちの方から、
「片付けができない、整理整頓ができない」というお悩みを耳にすることがあります。
部屋の隅から、思いがけない物が見つかった経験はありませんか？
こうした場合は、次のことをやってみましょう。
「こころの病気」について知りたい方へ · 2020/07/16
こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
みなさん、日頃から家事は段取りよく出来ていますか？
やらなくてはいけないのに、やる気のスイッチが入らないず、
先送りにしてしまうことってありますよね。
そんなときは、「めんどう」なことを「やりたい」ことに変えてみましょう。
「こころの病気」について知りたい方へ · 2020/07/13
こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。 発達障害をお持ちの方から、「整理整頓ができない」というお悩みを伺うことがあります。
一気に全部を片づけようとして、収拾がつかなくなったことはありませんか？
そんな時は一か所ずつ、スペースを区切って片付けることをお勧めします。
職場のメンタルヘルス · 2020/07/09
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
今年から、パワーハラスメント対策の義務化が始まりました。
再発防止策としては、以下のようなものが考えられます。
職場のメンタルヘルス · 2020/07/08
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
今年から、パワーハラスメント対策の
義務化が始まりました。
再発防止策は、予防策と表裏一体です。
予防策を着実に実施していくことが、再発防止にもつながります。
職場のメンタルヘルス · 2020/07/07
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
今年から、パワーハラスメント対策の義務化が始まりました。
相談者、行為者、第三者から事実確認を行い、会社としての評価を行ったら、
行為者へのフォローアップを行いましょう。
クリニックからのお知らせ · 2020/07/06
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
8月開始のマインドフルネスについて、ご案内します。
多くのご予約をいただき、すでに満席となりました。
次クールは10月以降となります。
ご希望の方は、お早めにご連絡ください。
事前のご予約も受け付けております。
クリニックからのお知らせ · 2020/07/04
こんにちは、四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。
ホームページに、新たに「カウンセリング」のページを追加しました。
当院では、女性の臨床心理士によるカウンセリングを行っています。
毎回、1時間近く話をしながら、
生活におけるさまざまな困難を乗り越えることを目指していきます。