趣味が楽しめない

これまで好きだったことに興味を持てず、喜びや達成感を感じにくくなる。「何をしても楽しくない」「自分が変わった気がする」と感じる方もいます。疲労やストレス、気分の低下などによって、こころのエネルギーが減っているサインかもしれません。2週間以上続く場合は、早めにご相談ください。