心療内科でできる“心のメンテナンス”とは?

心療内科 女性、メンタル不調 相談、女性専門クリニック、男性 心の不調、メンタルケア習慣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

京都市下京区四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。

 

「心療内科って、心の病気になった人が行く場所」——そう思っている方も多いかもしれません。
でも実際には、毎日のちょっとした不調をケアする場所としても、多くの方に利用されています。

 

たとえば、

「寝つきが悪い」「朝、布団から出られない」

「職場での会話がつらい」「何もしていないのに涙が出る」…。

 

こうしたサインは、すでに心が疲れている証拠かもしれません。

特に働く女性は、忙しさの中でそうしたサインを見逃しがちです。

 

 

当院では、女性スタッフを中心に、女性が安心して通える環境づくりを心がけています。

完全予約制・プライバシーに配慮した個室での対応により、職場や家庭の悩みを安心してご相談いただけます。
また、薬に頼らずカウンセリングを中心に進めたいというご希望にも丁寧に対応しております。

 

とはいえ、来院される方の中には男性も少なくありません。

当院では、働く男性の「ストレス」「不眠」「燃え尽き症候群」などのご相談にも対応しております。

 

 

“心のメンテナンス”は特別なことではありません。

髪を切るように、肌を整えるように。
日常の延長線で、心も整える習慣を始めてみませんか?

 

 

当クリニックは京都市下京区四条烏丸から徒歩1分、

オフィスビルの上層階にある心療内科・精神科・精神腫瘍科で、

女性医師による、はたらく女性とそのご家族のための予約制のメンタルクリニックです。

オンライン診療カウンセリングマインドフルネスも行っています。

精神科産業医として、ストレスチェックなど企業のメンタルヘルスも行っています。

 

 

初診のご予約は、お電話またはお問い合わせフォームから承ります。

再診の方はLINE予約をご利用ください。

 

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