不眠が気になる方へ

京都市下京区四条烏丸の心療内科、女医のいるメンタルクリニック、空

こんにちは、桜木りかメンタルクリニックです。 

「毎晩、眠れない」というお悩みはありませんか? 

 

不眠にはいくつかのタイプがあります。 

  • 寝つきが悪い(入眠困難) 
  • 夜中に何度も目が覚める(中途覚醒) 
  • 起きる必要がないのに、異常に朝早く目が覚める(早朝覚醒) 
  • ぐっすり寝た気がしない、日中に眠気がある(熟睡不良) 

 

不眠の原因として、うつ病が関係していることもあります。 

よく眠れないために、気力の回復が遅れて、症状が悪化することもあります。 

睡眠に関するお悩みがありましたら、早めにご相談ください。 

 

当クリニックは京都市下京区にある心療内科で、 

夕方は午後730まで、土曜は隔週で診療しています。 

初診のご予約はお電話もしくはメールで承ります。 

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