![京都市下京区四条烏丸の心療内科、女医のいるメンタルクリニック、空](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=705x1024:format=jpg/path/sc3354da345eafe18/image/id299fbd62e76ec3a/version/1587343041/%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%B8%82%E4%B8%8B%E4%BA%AC%E5%8C%BA%E5%9B%9B%E6%9D%A1%E7%83%8F%E4%B8%B8%E3%81%AE%E5%BF%83%E7%99%82%E5%86%85%E7%A7%91-%E5%A5%B3%E5%8C%BB%E3%81%AE%E3%81%84%E3%82%8B%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF-%E7%A9%BA.jpg)
こんにちは、桜木りかメンタルクリニックです。
「毎晩、眠れない」というお悩みはありませんか?
不眠にはいくつかのタイプがあります。
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寝つきが悪い(入眠困難)
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夜中に何度も目が覚める(中途覚醒)
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起きる必要がないのに、異常に朝早く目が覚める(早朝覚醒)
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ぐっすり寝た気がしない、日中に眠気がある(熟睡不良)
不眠の原因として、うつ病が関係していることもあります。
よく眠れないために、気力の回復が遅れて、症状が悪化することもあります。
睡眠に関するお悩みがありましたら、早めにご相談ください。
当クリニックは京都市下京区にある心療内科で、
夕方は午後7:30まで、土曜は隔週で診療しています。
初診のご予約はお電話もしくはメールで承ります。
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